去医院不管是治疗还是医生给开药，即便是感冒这样的小病，医生也会叮嘱不要吃辛辣刺激等等实物，其实很多疾病都会要求做一些忌口，因为很多食物不利于身体的恢复。那人工流产后避免吃哪些东西?

　　流产后应避免吃的食物

　　1、低纤维的淀粉

　　碳水化合物可以提供你身体的能量,还可以控制血糖水平,但是精致谷物和低纤维的淀粉会导致你的血糖快速波动,因此应该要避免。

　　2、甜食含糖食品

　　避免摄取含糖的食品,因为它们太容易引起血糖水平的波动,像是糖果和碳酸饮料,能不吃就不要吃。北碚人流医院

　　3、牛奶以及肉类

　　流产之后,避免发炎是很重要的,因为它会引起你的疼痛和不适。肉类和奶制品的脂肪会引起发炎,因此你应该要避免食用。

　　4、各种垃圾食品

　　你可能会渴望垃圾食品,适量的吃一些是没问题的。但是流产后不要让垃圾食物变成你的主食,因为它只会给你热量,还会妨碍你食用有营养的食物。北碚人流医院

　　5、大豆制的产品

　　大豆虽然对身体健康是有益的,但是它充满了植酸,会阻止你的身体吸收铁。因此,流产后最好限制你的大豆摄取量。

　　6、易滋生细菌的

　　为了避免感染,有一些食物很容易滋生细菌,你也应该要避免,像是软起士、生肉、海鲜、为高温消毒的奶制品。